ただの突き指と違うよ!指が伸びないマレットフィンガー体験談

この記事は約 8 分で読めます。

マレットフィンガーという、ただの突き指ではない突き指をご存知でしょうか?

私は2016年の5月頃、実際にマレットフィンガーという指がまっすぐ伸びない恐ろしい突き指を体験しました。

マレットフィンガーだから全力でも伸びません。

ねぇ、面白いでしょ。

中指をまっすぐ伸ばそうとしてるのに、第一関節から先がまったく伸びません(笑

それまでこんな突き指があることを知らなかったため、当初やばいくらい不安になりました。

この記事を読みに来たあなたもマレットフィンガー状態で指がまっすぐ伸びなくてお困りのはず!

今回はそんな将来を不安にさせる恐ろしい突き指、マレットフィンガーについての体験談をシェアして、あなたの不安を少しでも解消したいと思います。

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マレットフィンガーの症状

マレットフィンガーの症状を説明する前に、私がどのような経緯でマレットフィンガーになったのかを説明させてください。

あれは3歳と7歳の娘二人を近所の公園で遊ばしてる時でした。

近所に住んでいる小学4年生の男の子が公園に来て、なりゆきでドッチボールをすることになりました。

小学4年生の男の子にとって小学1年生の女の子ではドッチボールの相手として物足りません。だから私も参加することにしたのです。

正直、今思うと小学4年生をナメテマシタ。

大した玉は投げれないだろうと、1メートルくらいの至近距離から投げられたボールを胸で受け止めようとはせず、両方の手のひらだけで掴もうとしたのが間違いでした。

はい、経緯の説明終わり。

これが原因でマレットフィンガー状態になりました。

ちなみにドッチボールは最後までやりました。

指がおかしな状態になっていることは公園からの帰宅後に気づきました。

マレットフィンガーの痛み

傷害発生時は普通の突き指くらいの痛みがありましたが、その後普通にドッチボールを続けられていたので、そこまで痛いということはありません。

通常の突き指なら時間の経過とともに指が腫れたりして、痛みが増すこともありますが、マレットフィンガーの場合は、腫れたり痛みが強くなったりすることは一切ありませんでした。

ぶっちゃけ自分がマレットフィンガー状態であることを忘れてしまう程です。

しかし!

不意に指が何かにぶつかったりした時、結構な痛みがほとばしります。

例えるなら、家の中で障害物を最短距離で迂回しようとした際に、足の小指をピンポイントでぶつけたときのような痛みです。悶絶です。

痛み以外の問題点

横から見たマレットフィンガー状態の中指

理想通りにいかないのが現実。

マレットフィンガーになったことで、痛み以外にも多くの問題が発生しました。

  • ポケットに手をしまおうとすると引っかかって、うまく入らない。
  • キーボードを上手に操作できない。
  • 頭が上手に洗えない。
  • 体も上手に洗えない。
  • トイレで尻は右手で拭ける。
  • トイレでチャックを閉めるのに手こずる。

一つ問題ではないことも含めてみましたが、気づいたあなたは IQ120 くらいありますね。

特に「キーボードを上手に操作できない。」が致命的でした。

私はIT系のお仕事をしているため、パソコンが使えないと話になりません。

まぁなんとか頑張りました。

私は右利きですが、信頼する後輩に

「利き手と逆でマウスを操作すると脳が活性化する。」

という話を聞いてから、ずっと左手でマウスを操作していました。かれこれ3年間くらいですね。

さすがにこのときは、マウスを右手で操作するようにしました。

仕事場では私が左利きだと騙されている方が多かったため、器用なやつだと印象付けることができたのは不幸中の幸いなのかもしれません。

最初に整形外科の病院

流石にこのまま放っておくのはリスクが高かったので近所で人気のある整形外科に行くことにしました。

ここの病院はお昼のTVにたまに出るような有名な医院長がいる評判の病院です。

初診の内容

診察を軽く受けてレントゲンを撮ってもらった結果、マレットフィンガーと診断されました。

マレットフィンガーは症状によってタイプが分かれます。

  • 腱性マレットフィンガー:指を伸ばすスジ(腱)が切れた状態です。
  • 骨性マレットフィンガー:スジ(腱)がついている骨の一部が折れた状態です。

私の場合はスジが切れた「腱性マレットフィンガー」でした。

スジ(腱)と骨の状況について、もっと具体的に知りたい方はこちらの「公益社団法人 日本整形外科学会」のページをご覧ください。分かりやすい絵と共に簡潔に解説されているので理解しやすいです。

指の第1関節が木槌のように曲がった状態になるのでマレット変形と呼ばれます。マレット変形のなかには伸ばす腱である伸筋腱が伸びたために生じるものと第1関節内の骨折が生じて起こるものがあります。

治療の方針

とりあえず指を伸ばした状態で固定すれば、時間が経てば直るとのこと。

ただし、以前と同様の状態(指が反るほど真っすぐ伸びる)に直るかは分からないと言われました。

直るか直らないのかよく分からない説明だったため、すごいモヤモヤしました。

失礼な話、担当の先生はとてもご高齢でして、とっても親切な方だったのですが

「昔は治療法がなかったから、みんな放置していて指が曲がったままの人が多くいた。」

「完璧に元通りになるかどうかは、スジの切れ方による。運が悪いと手首くらいまでスジが引っ込んじゃうから手術が必要。」

などと不安を煽るような事をおっしゃるので、心底不安になりました。

お医者様は患者の精神もケアする話術も必要なのかもしれません。ですが適当に「直るよ!」みたいな事を言われても、それはそれで信頼性に欠けるのでどっちが良いのかは判断が難しいところですね。

補正用の装具

指を伸ばしたまま固定するには専用の装具が必要になります。

これは指のサイズを正確に測りオーダーメイドする必要があるため、すぐには用意できません。大体1週間くらいかかります。

応急処置の装具

装具が用意できるまでは、このような応急処置的な器具で凌ぎます。

金属の部分は柔らかい素材でできており、先生が手で曲げて私の指に合うように調整してくれました。

それから一週間後、オーダーメイドの装具が完成しました。

マレットフィンガー用のオーダーメイド装具

指に密着する部分は陶器のような素材でできています。

上から見た装具を装着した指

実際にマレットフィンガー用の専用装具を装着して上から見るとこんな感じです。

横から見た装具を装着した指

横から見るとこんな感じ。

装具は職人が手掛けるオーダーメイドだけあって結構なお値段です。

申請すれば保険が効きますから必ず申請するようにしましょう。

初診から2ヵ月経過

もうちょいでマレットフィンガーから完治しそうな指

指の固定を始めてから2ヵ月くらい経過、大分良くなってきましたが、まだまだ元通りになる気配はありません。

むしろ、これ以上良くなることはないんじゃないのか?と疑ってしまう感じです。

担当の先生に、その不安を伝えてみたところ

これ以上良くなるかは分からない。不安なら専門の病院に行った方が良い。

と手を専門に扱う病院を紹介してもらいました。

実際問題、この微妙に曲がった指だとキーボードの操作ミスが多発し困っていたため、紹介してもらった専門の病院に変更することに決心しました。

手の専門医に病院を変更

専門の病院に変えましたが、結局のところ治療方法は全く同じでした。

最初に通っていた整形外科の病院でやってもらっていた治療方法で全く問題ないとのこと。

ただし、担当の先生による説明の説得力が全然違います。

これは今まで治療してきた患者の数による差なのでしょう。

あと3か月くらいしたら元通りに直ります。

とはっきり言ってくれました。

この言葉を聞いて、ようやく不安な気持ちを払拭できました。

病院を切り替えて一番よかったのは、この安心感の獲得です。

私は尿路結石も何回か経験しており、いくつかの病院で診察を受けた経緯があるのですが、病院によって説明が毎回変わります。

色々検査した挙句、原因の特定ができないケースも多々あります。

あなたがもし通っている病院で不安になる説明をされたり、診断の結果に疑いを持っている場合病院を変更することをオススメします。

安心感を得る事には、それだけの価値があると思います。

装具固定用のおすすめテープ

毎日装具を指にはめておく必要があるため、常時テープを巻いておくことになります。

私は皮膚が弱いので結構かぶれてしまい痒かったり痛かったりでしんどかったです。

そのことについて病院の先生に相談したところ、こちらのテープを紹介して貰いました。

Amazonで探したら10個入りのものしか見つかりませんでしたが、私は病院内で1個200円くらいで購入しました。

身近にこのテープを欲しがっている人が9人くらいいたら、10個入りを買うのもありですが、普通そんな状況はないと思いますので、病院で購入した方が良いと思います(笑

このテープのすごいところは、ベトベトしてないところです。セロハンテープのような粘着性が全くありません。

「じゃあどうやってくっつけるのさ!(怒」

って思いますよね?

なんと、テープ同士を重ねて、ちょっと圧力をかけるとくっつくのです。

だから肌がかぶれないんですね。納得です。

ただ、強く巻きすぎると肌に網目状の痕がつくので注意してください。私は指をティッシュでくるんで、その上から巻くというテクニックを使って凌いでました。

ナイステープ

まだこれだけ余ってるので、もう 1回くらいマレットフィンガーになってもテープは購入しないで済みそうです。

通院完了までの期間と診察内容

通院していた期間は2つの病院を合わせて、トータル5ヵ月間くらいです。

大体2週間に1回のペースで病院に通っていました。

診察の内容は、毎回レントゲンを撮って、その写真を元に指の状態を説明してもらう感じです。

現在の状況

事故発生から10ヵ月(通院しなくなってから5ヵ月)くらい経過しました。

マレットフィンガーから完全復活!

現在はこのように、元通りな状態に回復しました。

まるで20代の朝立ちのようにピンと反り返っています。

とても満足です。

まとめ

要点をまとめます。

  • マレットフィンガーとは、特殊な突き指のこと。
  • スジが切れるケースとスジがついている骨の一部が折れるケースがある。
  • 小学4年生の投げるボールは侮れない。
  • 利き手と逆でマウスを操作すると脳が活性化するらしい。
  • 完治するには5ヵ月~10ヵ月くらいかかる。
  • 装具を固定するテープにはこだわった方が良い。

くれぐれも小学生とドッチボールをやる場合、真剣に取り組んでください。

でないと私のように無駄に消耗することになります。

以上、『ただの突き指と違うよ!指が伸びないマレットフィンガー』について体験談でした!

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会社員Shira
IT系の会社員。1978年生まれ。個人開発でAndroidのアプリをリリース、総ダウンロード数は96万くらい。36歳で初めての転職、未経験のweb業界で日々悪戦苦闘してます。
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コメント

  1. T.T より:

    こんにちは。はじめまして。
    私も同じ症状になりまして、2ヶ月固定具を付けて過ごしました。
    外した後は関節の固着があり、まっすぐっぽく伸びていた気がしましたが
    関節がわずかに曲がるようになるにつれ、またクタッっとなって来てしまいました。
    一旦腱が付いた後にでも、さらに指をそらせて固定することによって、さらにまっすぐな状態になることが期待出来るものなのでしょうか??
    ちょっとクタっとなってしまい、どうしたものかと途方に暮れネット検索続けた所、私と同じ2ヶ月で外した後にちょっとクタっとなった状態から、まっすぐに回復された内容を拝見しまして、是非アドバイスいただきかくコメントさせていただきました。
    よろしくお願い致します。

    • 会社員Shira より:

      こんにちは、はじめまして。
      コメントありがとうございます。

      不安な気持ち、とてもよく分かります。
      私の体験談から申しますと、クタっとなってる状態からも固定化を続けることによって、さらにまっすぐな状態になることが期待出来ます。

      ただし、私のケースは一例であって、全ての方に当てはまるものだとは思っていません。実際の症状も色々異なる可能性もございます。

      不安を解消するためには専門の先生に見てもらった方が絶対良いと思います。

      定期的に専門の先生にレントゲンで診察してもらい、経過を観察しながら固定化を続けた方が安心です。

      手間だとは思いますが一生の問題ですので、専門の病院に切り替えて治療することをオススメいたします。

      ちなみに私は東京都八王子市にある高月整形外科病院を利用しました。こちらはプロのスポーツ選手も利用しているところのようで、マレットフィンガーの治療数も普通の病院と比べ圧倒的に多いためか、説明の説得力、安心感が半端なかったです。

      参考になれば幸いです。

  2. T.T より:

    お返事ありがとうございました。
    今、固定具外した後のリハビリがてら中指を使ってタイピングしております。
    なかなか動きません。昨日色々見ていて鎌倉の辺りにもマレットフィンガーになり
    他院で「この程度にしか治らない」と物足りない診療を受けた方が、もっとまっすぐなっている記事を見まして、「鎌倉か・・・行ってみようかな。」と迷っていました。(当方埼玉中部です)八王子の方が行き易いので、病院の場所等見てみます!
    ありがとうございました。

  3. のわき より:

    初めまして。
    私も左手薬指がマレットになってしまいました。

    3枚目の画像の添え金を、指の形に合わせて「へ」の字に曲げて
    テープ留め処置を病院でしていただきました。
    先生からは「1カ月、2カ月は固定したままで!」と言われております。
    針金をBQQのように指にぶっ刺したほうが間違いなく治りが早いと言われましたが
    見た目に痛いのは嫌なので遠慮しました。
    装具も作るのか、訊ねましたら
    「いらんよ。これで良いです。(装具は)ムダになるよ。」
    と、にべもない対応でした。

    さてお訊ねしたいことがありまして、

    入浴の際は、手をどのようにされて入浴されていたのか
    ご教示いただけるとありがたいです。

    私はポリ手袋をして、手首を輪ゴムでキツメに縛っておりまして。
    やっと2週間が過ぎたところで、左手をマメに拭いたりはするのですが
    悲しいかな紙テープでまかれていますので、若干匂いもしだして閉口しております。

    自分でテープを交換しても良いかと聞いたところ
    テープを外して指が添え金から外れると、
    引っ付きかけてた腱がまた切れる可能性もあるので
    そのままにしておいてくださいと言われております。

    よろしくご回答ください。

    • 会社員Shira より:

      のわき様
      はじめまして、コメントありがとうございます。

      入浴の際は、手をどのようにされて入浴されていたのか
      ご教示いただけるとありがたいです。

      上記ご質問について、私の場合はテープを外して指を絶対曲げないように気をつけてお風呂に入ってました。

      お風呂では片手しか使わない、洗うときは患部の手を太腿に密着させる感じで固定、入浴中は逆の手で指が曲がらないように支えるようにしてました。

      おっしゃる通り、もし曲げてしまったら引っ付きかけてた腱が切れる可能性は高いと思います。

      よってチャレンジせずに匂いを我慢したほうが無難かなとも思います。

      ご参考になれば幸いです。

  4. のわき より:

    Shira様

    お返事遅れまして、あいすみません。
    書き込みさせていただいたのをすっかり忘れておりました。(汗)
    入浴のご教示ありがとうございます。

    当方匂いが気になり、我慢できず、自分で入浴用の装具をつくりまして
    機嫌よく入浴をしております。

    お医者さんを変えたこともありまして、その先生が
    『外しても伸ばしていたら大丈夫ですよ!
     匂いが気になるなら指を伸ばした状態で、指を持ちながら洗いなさいな。」
    と大変ええかげんな(笑)心強い指導もいただきました。

    そんなことで私もShira様のような「20代の朝立ち」を目指します。(笑)
    ありがとうございました。

    • 会社員Shira より:

      のわき様
      ご丁寧に返信ありがとうございます。

      入浴問題が解決したようで良かったです。
      それにしても入浴用の装具を自作するなんてスゴいですね(笑)

      是非20代の朝立ち目指して頑張ってください!

  5. たか より:

    はじめまして。こんばんは。
    突然申し訳ございません。

    私も昨年の11月24日、左手の薬指が腱性マレットフィンガーになってしまい、金属製の添え金具にて8週間完全固定し、先週の1月19日にようやく外れました。
    しかし真っ直ぐの指とは程遠く、貴殿の2ヶ月目の写真と同じ様な角度でした。
    先生に確認した所、『それ以上は仕方ない』との返答で、他の整形外科も1件診察してもらいましたが、そこの先生も『これ以上は無理』との診断でした。

    諦めかけていた時に、貴殿のこちらのページをお見かけし、私の求めてる内容がバッチリ記載されておりましたので、食い入る様に
    拝見させて頂きました。
    手専門もある、なるべく通える病院を探し、診察してもらった所、『完璧に治るかは微妙な所だけど、まだ固定を続ければ良くなる!』と希望の持てる返答を頂き、昨日の22日より、夜から朝に掛け固定し、昼間は動かしてリハビリ、というメニューをしばらく続ける様になりました。

    私は上記のメニューを言い渡されましたが、貴殿は2つめの病院に掛かった際、固定時間は1日どの位だったのでしょうか?

    貴殿の10ヶ月目の写真を夢見て固定とリハビリに励みたいのですが、
    私的には夜から朝のみ固定し、昼間は動かして良くなるの?と言う多少の疑問が残っている為、ご質問させて頂きました。

    お忙しい所大変恐縮ですが、貴殿のご経験をご教示頂けたら幸いです。

    • 会社員Shira より:

      たか様
      コメントありがとうございます。

      現在二ヶ月経過で私と同じような症状であること理解しました。

      『完璧に治るかは微妙な所だけど、まだ固定を続ければ良くなる!』と希望の持てる返答を頂き

      私も全く同意見です。
      おそらく『これ以上は無理』と判断した先生は良くなるという事実を知らないのでしょう。
      実際私は良くなりましたので。

      貴殿は2つめの病院に掛かった際、固定時間は1日どの位だったのでしょうか?

      基本ずっと固定していました。
      ただ、装具をつけっぱなしにすると指がいたくなる感じだったので、最初にもらった金具にテッシュを巻いてテープで固定したり、ストレスを感じないように色々工夫してました。

      また、お風呂に入ったときだけリハビリをしてました。これは先生に言われてやったことではなく、なんとなく効きそうな気がしたので、そういう風にしてました。

      私的には夜から朝のみ固定し、昼間は動かして良くなるの?

      確かに不安になりますね。実際私も昼間は固定していましたので何とも言えません。

      ただ

      『完璧に治るかは微妙な所だけど、まだ固定を続ければ良くなる!』

      このようにおっしゃる先生は、個人的に信頼できるタイプだと考えます。
      なぜなら「完璧に直る!」と言う先生は若干無責任だなと思っちゃいます。だって個人差はあるはずなので完璧はありえません。

      今の先生に不安だと思うことを分かりやすく伝えることができれば不安は解消できると思いますので、是非試してみてください。

      今から三ヶ月くらいたったら大分まっすぐになると思いますので、その際はまたコメントで状況を教えていただけると嬉しいです。

      固定は大変ですが頑張ってください!

  6. たか より:

    Shira様

    お忙しい中、大変ご丁寧なご返信を頂き誠に有難うございました。
    Shira様のコメントを拝見し、元気と希望が湧いて来ました!

    確かに症状には個人差がありますから、現在の先生の診断はもっともですね!
    固定時間やリハビリ時間は、私自身でも色々考え、良いと思った事は実行していきます。

    私もズボンのチャックやキーボードの操作、
    お風呂の不便さは2ヶ月前とあまり変わっておりませんので、今から3ヶ月を目標に、Shira様の様な20代(笑)を目指し頑張ります!

    その時はまた是非ご報告させて下さい!
    親切にご教示頂き、心から感謝しております。
    本当に有難うございました。

    • 会社員Shira より:

      たか様
      ご丁寧に返信ありがとうございます。

      お役にたてたようで嬉しいです。
      是非20代の朝立ち目指して頑張ってください(笑)

      直ったときのご報告、楽しみにお待ちしております!

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